wtorek, 28 maja 2019

Ziołowa zupa cukiniowa z czosnkiem





Składniki:

- 1 średnia cukinia (około 300 g)
- duża garść liści bazylii
- duża garść natki pietruszki
- 4 duże ząbki czosnku (w łupinach)
- 500 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
- 1 łyżka oleju rzepakowego
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki suszonego rozmarynu
- sól, pieprz


Do podania:

- grzanki czosnkowe
- jogurt naturalny


Wykonanie:

Cukinię umyć i pokroić w grubą kostkę. Razem z ząbkami czosnku przełożyć do miski, dodać olej, rozmaryn i tymianek. Oprószyć solą i pieprzem, wymieszać. Przełożyć na blaszkę, wyłożoną papierem do pieczenia. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200oC i piec około 16 - 20 minut, aż cukinia będzie miękka.
Upieczony czosnek obrać ze skórki. Razem z cukinią, bazylią oraz natką pietruszki przełożyć do kielicha blendera. Dodać bulion i zmiksować na gładki krem. W razie konieczności doprawić solą i pieprzem.
Zupę podawać z grzankami i odrobiną jogurty naturalnego.

piątek, 24 maja 2019

Deser rabarbarowo - bezowy





Składniki (4 - 6 porcji):

- 300 ml śmietany 36%
- 400 g rabarbaru
- 2 i 1/2 łyżki miodu
- 100 g bez

Rabarbar umyć i pokroić na 2 centymetrowe kawałki. Ułożyć na blaszce, wyłożonej papierem do pieczenia i skropić miodem. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 200oC i piec 15 minut. Wyjąć i przestudzić.
Śmietanę kremówkę ubić. Bezy pokruszyć. Do pucharków układać na zmianę bezy, bitą śmietanę oraz rabarbar. Natychmiast podawać.

poniedziałek, 13 maja 2019

Sałatka ziemniaczana z sosem koperkowym





Składniki na sałatkę:

- 350 g ugotowanych młodych ziemniaków
- 1 czerwona cebula
- 1 ogórek szklarniowy
- 10 rzodkiewek


Składniki na sos:

- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1/2 szklanki świeżego koperku
- 3 łyżki oleju
- 1 łyżka soku z cytryny
- sól, pieprz do smaku


Wszystkie składniki sosu dokładnie ze sobą zmiksować.
Rzodkiewkę i ogórka umyć. Razem z ziemniakami pokroić w plasterki. Cebulę pokroić w piórka.
Składnik sałatki umieścić w misce, dodać sos i delikatnie wymieszać.